Nog maar ruim een kwart eeuw geleden is zonder twijfel vastgesteld dat selenium een essentiële voedingsstof is voor mensen. Aanwijzingen voor het essentieel belang van selenium kwamen onder andere uit China, waar onder de bevolking van Keshan, een streek met een buitengewoon laag seleniumgehalte in de bodem, zeer veel hartziekten voorkwamen die te wijten waren aan slijtage van de hartspier.
De biobeschikbaarheid van selenium verschilt per verschijningsvorm. Selenium gekoppeld aan het essentiële aminozuur l methionine wordt net zo goed opgenomen als het aminozuur zelf en is derhalve waarschijnlijk de beste vorm voor suppletie. Onderzoeksresultaten doen vermoeden dat vitamine C een gunstig effect kan hebben op de biobeschikbaarheid van selenium uit de voeding.
Samenstelling per dagdosering van 2 vegacaps |
|
% RI* |
Selenium (seleno-l-methionine) |
400 mcg |
727 |
*RI = Referentie Inname Mineraal is vermeld met elementaire hoeveelheid |
Allergenen informatie
520 Selenium bevat geen allergenen en hulpstoffen en is geschikt voor vegetariërs en veganisten.
1 tot 2 x daags 1 vegacaps bij een maaltijd, tenzij anders geadviseerd.
Bewaren op een droge, koele plaats.
Koel, droog en donker bewaren.
Vulstof (microkristallijne cellulose), hydroxypropylmethylcellulose cellulose (vegacaps), Selenium (seleno-l-methionine), rijstconcentraat