De tabletten werken het meest optimaal als ze langzaam in de mond smelten en door het mondslijmvlies worden opgenomen. Daarna kunt u ze doorslikken. Ook kunt u een mix van tabletten oplossen in een flesje water (bijvoorbeeld halve liter) en verdeeld over de dag slokjes hiervan nemen (gedurende 1 min. In de mond houden en daarna dooslikken). Bij voorkeur niet in combinatie met voedsel, dus bijvoorbeeld een kwartier voor de maaltijd.
Kinderen onder de 12 jaar:
Kortdurend gebruik: 1 tablet per 1-2 uur en bij langer gebruik 3-4 tabletten per dag.

Volwassen dosering:
Bij kortdurend gebruik iedere 10 minuten 1 tablet. Bij langdurig gebruik 3-6 x daags 1-2 tabletten.

Magnesium phosphoricum D 6 , melksuiker (lactose), calciumbehenaat,aardappelzetmeel