als onderhoud is de aanbevolen dosering 1 softgel per dag, bij voorkeur innemen tijdens of na een maaltijd. De maximale dosering is 4 softgels per dag, tenzij anders wordt geadviseerd. De aanbevolen dagdosering niet overschrijden. Niet gebruiken bij zwangerschap(swens) of borstvoeding. Droog en bij kamertemperatuur bewaren, buiten bereik van kinderen. Een voedingssupplement kan een gevarieerde voeding en een gezonde leefstijl niet vervangen.