Slapeloosheid kent vele oorzaken; zelden ligt dit op fysiek niveau, meestal ligt een psychische oorzaak eraan ten grondslag. ’s Avonds in bed passeren, bij grote en kleine mensen, bewust en onbewust, alle gevoelens en dagelijkse ervaringen. Meestal lukt inslapen pas als de gedachten verdwijnen. Dat kan door schaapjes tellen, maar ook met behulp van aromatherapie.
De Sweet Dreams synergie olie van Alqvimia bevat etherische olie van sinaasappel en petit-grain, die beide een blij gevoel en geestelijke ontspanning opwekken. Daarnaast bevat Sweet Dreams lavendel en marjolein die bekend staan om de ontspannende werking op lichaam en geest. Apart ingrediënt in deze melange is de kamille. De warme, appelachtige geur van kamille schenkt een gevoel van tevredenheid en helpt zo bij het in slaap komen.
Behalve dat men makkelijker in slaap valt, helpt deze olie de slaper om ’s nachts minder vaak wakker te worden.
- In de slaapkamer in een electrische brander. Tien druppels verstuiven voor het slapen gaan.
- In bad. 20 druppels toevoegen aan een vol bad, maar liever 5-10 druppels mengen met een dop lavendel Bath and Shower Gel of Children Bath and Shower Gel.
- In een voetmassage gemengd met amandelolie. Meng één theelepel amandelolie op de hand en voeg 2 druppels van de synergie toe.
- In een lichaamsmassageolie gemengd met amandelolie.
Voor kinderen tot 12 jaar gebruikt u de halve dosering.
