Je kan bij verkoudheid Mentha Neusinhaler op verschillende manieren gebruiken om vrijer te ademen door de neus.
* Inhaleren doe je door één neusgat dicht te houden en enige malen de etherische olie door het andere neusgat op te snuiven.
* Je kunt ook enkele druppels op een zakdoek sprenkelen en deze zo opsnuiven of op je hoofdkussen leggen. Zo blijf je de hele nacht goed ademen, zodat je lekker kunt blijven slapen.
* Mentha Neusinhaler kan je ook gebruiken als stoombad. Voeg 3-5 druppels toe aan één liter water. Bedek je hoofd boven de schaal met een handdoek en adem de hete stoom afwisselend door neus en mond in, hierbij de ogen gesloten houden.

Raapolie, Eucalyptus, Lavendel, Pepermunt, Dennennaald, Dennenhars, Citroen, Hysop, Menthol