Sesamolie heeft een heerlijke nootachtige smaak en is een bron van onverzadigde vetzuren. Sesamolie smaakt heerlijk in oosterse gerechte, dressings, salades en bij tonijn. Je kunt sesamolie ook op de huid smeren. Het trekt snel in de huid. De huid regenereert sneller waardoor het beter bestand is tegen invloeden van buitenaf. Nadat de olie is ingetrokken in de huid geeft sesam een weldadig huidgevoel. Daarnaast kun je sesamolie gebruiken om huidveroudering tegen te gaan. Sesamolie is eveneens een prima olie om kinderen en babys mee in te smeren ter bescherming van de huid.
